Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DJese96
Журнал
29 ноя 20
DJese96- Журнал, 29 ноя 20
Параметры Пользователя DJese96
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2020
88,1 кг
Потеряно до сих пор:
18,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2020:
1926 ккал
Жир: 45,96г | Белк: 75,89г | Углев: 178,38г.
Завтрак:
Café con Leche Descremada, Carrefour Mermelada Extra de Fresa, Oatibix Avena Suave, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado 0% .
Обед:
Café con Leche Descremada, Hacendado Macarrones Integrales, Hacendado Hamburguesa Cerdo Ibérico, Chuleta de Cordero.
Ужин:
Bonarea Jamón Serrano Familiar, Pan Integral.
Перекус/Другое:
Red Bull Red Bull, Vodka, Estrella Galicia Estrella Galicia.
подробнее ...
2117 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DJese96-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю