madikgud- Журнал, 29 ноя 20

Параметры Пользователя madikgud | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2020

63,5 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2020:

1225 ккал

Жир: 34,08г | Белк: 77,01г | Углев: 149,76г. Завтрак: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Савушкин Хуторок Творог 5%. Обед: Макароны Отварные, Тефтели с Рисом, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Ужин: Тефтели Куриные, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Гороховый Суп. подробнее ...

2015 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madikgud-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madikgud- Журнал, 29 ноя 20

Оставить свой Комментарий

madikgud-Изменение Веса