Мононока- Журнал, 29 ноя 20

Параметры Пользователя Мононока | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2020

56,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2020:

2070 ккал

Жир: 62,19г | Белк: 114,91г | Углев: 255,33г. Завтрак: Коломенское Лаваш Тандырный, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Сахар. Обед: Пятерочка Сахар, Булочные Вольчека Пирожное Птичка, Каравай Лаваш Грузинский, Борщ с Говядиной, Пятерочка Сахар, Пятерочка Хурма. Ужин: Пятерочка Сахар, Пятерочка Яблоко Красное, Творожная Запеканка, Мэри Лаваш Грузинский, Салат Витаминный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мононока-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мононока- Журнал, 29 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Мононока-Изменение Веса