Jas86- Журнал, 29 ноя 20

Параметры Пользователя Jas86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2020

114,3 кг Потеряно до сих пор: 35,7 кг. Еще предстоит сделать: 34,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2020:

1342 ккал

Жир: 35,03г | Белк: 86,99г | Углев: 160,85г. Завтрак: Herbalife Bebida Instantánea de Extracto de Té con Plantas Aromáticas, Nueces, Belbake Pasas Sultanas, El Granero Copos de Avena Integrales, Herbalife Concentrado Herbal Aloe, Herbalife Beta Heart, Herbalife F1 Sabor Menta y Chocolate. Обед: Ta Tung Ternera con Setas y Bambú, Carretilla Pollo con Champiñones, DIA Arroz Tres Delicias, Sushi, Nigiri de Atún, Nigiri Salmón, Milbona Skyr Fresa. Ужин: Lindt Chocolate Negro 85%, Manzana Roja, Mercadona Jamón Serrano, Roncero Burgos 0% M.G., La Cestera Pan Sándwich Multicereal 8 Cereales. Перекус/Другое: Milbona Skyr Fresa. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jas86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jas86- Журнал, 29 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Jas86-Изменение Веса