Dafero- Журнал, 29 ноя 20

Параметры Пользователя Dafero | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2020

106,2 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 38,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2020:

1298 ккал

Жир: 36,92г | Белк: 77,81г | Углев: 163,20г. Завтрак: Roma Sari Gandum, Sari Roti Roti Sobek Coklat. Обед: Pepaya, Pepaya, Dada Ayam, Mujigae Topokki. Ужин: Dada Ayam, Lontong. подробнее ...

2570 ккал

Упражнение: Jalan Santai 45 Menit - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dafero-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dafero- Журнал, 29 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Dafero-Изменение Веса