manja1273- Журнал, 20 сен 13

Параметры Пользователя manja1273 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2013

68,6 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2013:

697 ккал

Жир: 27,04г | Белк: 30,70г | Углев: 76,18г. Завтрак: Fresh Care Hähnchen-Salat mit Senf-Dressing, Kaffee mit Milch. Обед: Semmel, K-Classic Linsen-Eintopf mit Würstchen und Schweinebauch. подробнее ...

2013 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Сидеть - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manja1273-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manja1273- Журнал, 20 сен 13

Оставить свой Комментарий

manja1273-Изменение Веса