하지머- Журнал, 29 ноя 20

Параметры Пользователя 하지머 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2020

85,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2020:

2119 ккал

Жир: 70,80г | Белк: 122,93г | Углев: 196,63г. Завтрак: 코카콜라 제로콜라, 써브웨이 머스타드, 서브웨이 핫칠리 소스, 서브웨이 터키, 서브웨이 로스트치킨. Обед: 사조 사조참치 살코기, 스크램블드 에그, 파리바게트 로만밀 식빵. Ужин: 비비고 쇠고기죽, 포켓샐러드 크래미 샐러드. Перекус/Другое: 코카콜라 제로콜라, 계란후라이, 파리바게트 로만밀 식빵. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

하지머-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

하지머- Журнал, 29 ноя 20

Оставить свой Комментарий

하지머-Изменение Веса