rimbibrahmac- Журнал, 28 ноя 20

Параметры Пользователя rimbibrahmac | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2020

46,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2020:

1809 ккал

Жир: 54,61г | Белк: 79,53г | Углев: 245,36г. Завтрак: Lontong Sayur. Обед: Nasi Putih, Soto Ayam. Ужин: Nasi Putih, Soto Ayam, Nestle Dancow Full Cream, Energen Sereal Coklat. Перекус/Другое: Indomilk Susu Full Cream. подробнее ...

1416 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rimbibrahmac-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rimbibrahmac- Журнал, 28 ноя 20

Оставить свой Комментарий

rimbibrahmac-Изменение Веса