Amandafborges- Журнал, 28 ноя 20

Параметры Пользователя Amandafborges | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2020

60,6 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2020:

1134 ккал

Жир: 52,77г | Белк: 80,13г | Углев: 88,86г. Завтрак: Reserva Colonial Biscoito Amanteigado com Açúcar e Canela, Ovo, Tirolez Creme de Ricota Light, ADKO Cebola Palha, Wickbold Pão Integral Light, Melão, Morangos. Обед: Arroz Branco (Cozido), Qualitá Uva sem Semente, Frango Desfiado, Brócolis. Ужин: Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Torta de Frango, Ati Latte Ricota Fresca, Tomates Cereja, Jasmine Proteína Texturizada De Soja. Перекус/Другое: Castanhas-do-Pará, Castanhas de Caju, Amêndoas. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amandafborges-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amandafborges- Журнал, 28 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Amandafborges-Изменение Веса