sladkiyzefirka- Журнал, 28 ноя 20

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2020

71,9 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2020:

2286 ккал

Жир: 92,08г | Белк: 123,32г | Углев: 214,45г. Завтрак: Колбаса Докторская, Черемушки Полюшко, Жареное Яйцо, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Варенье, Карат Творог Зерненый 4%, Летний День Молоко 3,2%, DopDrops Арахисовая Паста. Ужин: Варенье, Карат Творог Зерненый 4%, Сушки, Коркунов Конфета, Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Клементины, Жареное Филе Свинины, Каждый День Гречка Отварная. Перекус/Другое: Lay's Чипсы, Три Корочки Сухарики, Kozel Пиво Темное. подробнее ...

1703 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 28 ноя 20

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса