Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MDW80
Журнал
28 ноя 20
MDW80- Журнал, 28 ноя 20
Параметры Пользователя MDW80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2020
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2020:
1687 ккал
Жир: 73,90г | Белк: 78,41г | Углев: 169,98г.
Завтрак:
Chiazaad, Lijnzaad, Milbona Skyr Natuur, Twinkelz Vruchtenhagel, Kokossnippers, Koffie.
Обед:
Sinaasappelen, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Zwagerman Achterham, Aldi Extra Volkoren Brood, Gebakken Ei, Zwagerman Kipfilet Naturel, Lidl Boter Dieet Light.
Ужин:
Advocaat, Mucci Ijsdessert Hazelnoot, Mosterd, AH Winterpeen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Uien, Lidl Rund Tartaartjes.
Перекус/Другое:
Notenboer Cranberry Notenmix, Oreo Oreo Enrobed.
подробнее ...
2402 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MDW80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю