Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
victoria9494
Журнал
28 ноя 20
victoria9494- Журнал, 28 ноя 20
Параметры Пользователя victoria9494
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
просто не верится даже!!! уже не могу представить как я могла весить 70кило. пути назад нет. такую цифру я не видела уже года 3 наверно. счастье!
64,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2020:
887 ккал
Жир: 12,69г | Белк: 86,67г | Углев: 116,25г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Лук, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Грудка Индейки.
Ужин:
Рогачев Сгущенка, Княгинино Кефир Обезжиренный, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%.
Перекус/Другое:
Груша.
подробнее ...
242 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
victoria9494-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю