Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Н.А .
Журнал
28 ноя 20
Н.А .- Журнал, 28 ноя 20
Параметры Пользователя Н.А .
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2020
83,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2020:
1556 ккал
Жир: 64,90г | Белк: 155,26г | Углев: 85,28г.
Завтрак:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Хурма, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Творог 5%.
Обед:
Печень Говяжья, O'Zera Шоколад Горький Ecuador 75%, Летний День Молоко 3,2%, Квашеная Капуста, Шампиньоны.
Ужин:
Редис, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Толстый Боцман Горбуша Натуральная, Яйцо Куриное, Лента Авокадо.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Н.А .-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю