asovasells- Журнал, 28 ноя 20

Параметры Пользователя asovasells | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2020

73,6 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2020:

1115 ккал

Жир: 44,00г | Белк: 81,95г | Углев: 102,08г. Завтрак: Пава Пава Филе Бедра Индейки, Домик в деревне Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста. Обед: Чай с Сахаром, Эконива Мягкий Творог Малина-Земляника 5%, Гранфор Сыр Тильзитер. Ужин: Олейна Масло Растительное , Просто Капуста Брокколи Быстрозамороженная, Лента Цветная Капуста, SPAR Penne Rigate. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творожок Воздушный Манго. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

asovasells-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

asovasells- Журнал, 28 ноя 20

Оставить свой Комментарий

asovasells-Изменение Веса