Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
orange boom
Журнал
27 ноя 20
orange boom- Журнал, 27 ноя 20
Параметры Пользователя orange boom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2020
56,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2020:
1626 ккал
Жир: 49,92г | Белк: 148,70г | Углев: 179,50г.
Завтрак:
Мёд, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Карлов Двор Сыр Пармезан Браво, Лидский Сыр Атлет Тоиду 20%.
Обед:
или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Лидский Сыр Атлет Тоиду 20%, Яйцо Куриное, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы.
Ужин:
Запеканка без Муки, Лидский Сыр Атлет Тоиду 20%, Черешня.
Перекус/Другое:
Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Яблоко Зеленое, Магнит Хурма.
подробнее ...
1875 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
orange boom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю