joykaar41- Журнал, 28 ноя 20

Параметры Пользователя joykaar41 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2020

88,7 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2020:

969 ккал

Жир: 33,56г | Белк: 32,25г | Углев: 127,43г. Завтрак: AH Rode Pitloze Druiven, Euro Shopper Marie Biscuit, Gouda's Glorie Volle Pond, Jumbo Ontbijtkoek Naturel, Koffie met Melk. Обед: Mandarijn, Verkade San Francisco Tarwe, Optimel Drinkyoghurt Aardbei Kers, Komkommer (met Schil), Zwagerman Achterham Gerookt, Gouda's Glorie Volle Pond, Fjord Volkoren Rogge Cracker, Koffie met Melk, Pickwick Earl Grey. Ужин: Maggi Opkikker Drinkbouillon Kip, Zaanse Mayonaise, Rundvlees Gehaktballen, Plus Pitabroodjes. Перекус/Другое: Conimex Kroepoek Naturel, Jumbo Magere Yoghurt, Euro Shopper Tarwebiscuit, Koffie met Melk. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joykaar41-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joykaar41- Журнал, 28 ноя 20

Оставить свой Комментарий

joykaar41-Изменение Веса