Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
baristaskesen
Журнал
28 ноя 20
baristaskesen- Журнал, 28 ноя 20
Параметры Пользователя baristaskesen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2020
76 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2020:
2421 ккал
Жир: 102,29г | Белк: 135,18г | Углев: 245,03г.
Завтрак:
Simit, Tarabya Antep Peyniri, Muratbey Tel Peyniri, Rote Paprika, Koska Tahin Pekmez, Karotten, Honig, Zitronenwasser, Petersilie, Tomaten, Grüne Oliven, Spiegelei ohne Fett, Schwarze Oliven, Grüne Paprika, Butter.
Обед:
Koop Yoğurt, Gefüllte Paprika.
Ужин:
Banane.
Перекус/Другое:
Popcorn, Kaffee, Gürsüt Lor Peyniri, Dimes %100 Nar Suyu, Big Joy Big Whey Classic.
подробнее ...
Набралось 2,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
baristaskesen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю