Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
perewalowa
Журнал
28 ноя 20
perewalowa- Журнал, 28 ноя 20
Параметры Пользователя perewalowa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2020
51,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2020:
1828 ккал
Жир: 82,49г | Белк: 97,19г | Углев: 171,02г.
Завтрак:
Шоколадна помадка, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Кокосовий кексик.
Обед:
Iceberg Селедка, Домашний Картофель Вареный, Сильпо Лук Репчатый, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный, Master Fish Мясо Лососевое Горячего Копчения, Сто Пудов Киноа.
Ужин:
Капуста тушёная, Рафаэлло Конфеты, Bob Snail Пюре Персиковое, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Білоцерківський Творог 5%, Свиточ Шоколад Авторский, Молоко Від Фермера Запеканка Ванильная.
Перекус/Другое:
MLEKOVITA Сыр Бри, Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Бартнiк Мёд (Липовый), Кохана Батончик.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
perewalowa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю