Hcpienaar- Журнал, 28 ноя 20

Параметры Пользователя Hcpienaar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2020

95,5 кг Потеряно до сих пор: 22,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2020:

1571 ккал

Жир: 79,54г | Белк: 95,80г | Углев: 118,78г. Завтрак: Egg. Обед: Ham and Cheese Sandwich . Ужин: PnP Lentils in Brine, Green Peas (Frozen) , Onions , Minced Garlic, Sugar, Turmeric (Ground) , Mushrooms , Carrots , Potato, Minced Beef. Перекус/Другое: Latte Coffee, Krispy Kreme Creme Brûlée Donut, Droewors. подробнее ...

2701 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hcpienaar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hcpienaar- Журнал, 28 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Hcpienaar-Изменение Веса