Joeychanchan- Журнал, 28 ноя 20

Параметры Пользователя Joeychanchan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2020

49,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2020:

1223 ккал

Жир: 55,58г | Белк: 42,17г | Углев: 138,37г. Завтрак: 水煮蛋, UCC Black Coffee, 香蕉, Mother Earth Natural Peanut Butter, M&S 4 large wholemeal baps, KIRKLAND Nuts. Обед: 西洋梨, EDO (江戶) 太郎魚柳, KIRKLAND Nuts, Lotte 72% 黑朱古力, 阿波羅 (Appolo) Monaka 朱古力味. подробнее ...

2660 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joeychanchan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joeychanchan- Журнал, 28 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Joeychanchan-Изменение Веса