marthachristhine- Журнал, 28 ноя 20

Параметры Пользователя marthachristhine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2020

81,9 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2020:

1537 ккал

Жир: 54,01г | Белк: 95,69г | Углев: 167,83г. Завтрак: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tempe, Nasi Putih. Обед: Tempe, Kubis, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan). Ужин: Pangsit Goreng, Pangsit Polos, Orang Tua Liang Cha, Mie Ayam. Перекус/Другое: Silver Queen Chunky Bar Almond, Cincau Hijau. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marthachristhine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marthachristhine- Журнал, 28 ноя 20

Оставить свой Комментарий

marthachristhine-Изменение Веса