endah dwi setyawati- Журнал, 28 ноя 20

Параметры Пользователя endah dwi setyawati | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2020

73 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2020:

1351 ккал

Жир: 50,37г | Белк: 84,61г | Углев: 149,45г. Завтрак: Risoles, Cabai Merah atau Rawit, Jeruk Nipis, Telur Rebus, Roti, Soto Ayam. Обед: Ayam Goreng, Kikil, Bawang Putih Dimasak , Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Merah. Ужин: Siomay, Tahu Kukus, Telur Rebus. Перекус/Другое: Aice Es Krim Susu Telur, Jambu Kristal, Jeruk. подробнее ...

682 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

endah dwi setyawati-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

endah dwi setyawati- Журнал, 28 ноя 20

Оставить свой Комментарий

endah dwi setyawati-Изменение Веса