Widi Rahayu- Журнал, 28 ноя 20

Параметры Пользователя Widi Rahayu | < Предыдущая Запись |Следующий >

setelah bab dan bak tanpa baju sebelum makan

67,7 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2020:

1690 ккал

Жир: 55,72г | Белк: 77,07г | Углев: 225,61г. Завтрак: Nasi Putih, Tempe Orek. Обед: Nasi Putih, Ikan Kembung Balado, Telur Balado. Ужин: Yogurt Polos, Susu, Seblak, Sawi Dimasak (dari Segar), Cumi Kukus atau Rebus , Telur Balado, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Перекус/Другое: Bolu Pisang, Salak, Jeruk, Cilok, Salak. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Widi Rahayu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Widi Rahayu- Журнал, 28 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Widi Rahayu-Изменение Веса