leo3812- Журнал, 27 ноя 20

Параметры Пользователя leo3812 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2020

77,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2020:

1090 ккал

Жир: 36,62г | Белк: 71,36г | Углев: 115,73г. Завтрак: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Suco de Limão, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Adria Torrada Integral. Обед: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leo3812-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leo3812- Журнал, 27 ноя 20

Оставить свой Комментарий

leo3812-Изменение Веса