DanielleRG- Журнал, 19 сен 13

Параметры Пользователя DanielleRG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2013

87,8 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 22,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2013:

1298 ккал

Жир: 46,00г | Белк: 65,56г | Углев: 153,56г. Завтрак: Sweet'N Low Sweet'n Low, Unsweetened Iced Tea. Обед: Unsweetened Iced Tea, Dinty Moore Noodles & Chicken. Ужин: Unsweetened Iced Tea, Ortega Original Mild taco sauce, Great Value Bite Size Tortilla Chips, chili fiesta. подробнее ...

2354 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 3 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Вождение - 20 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 32 минуты, Отдыхать - 14 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DanielleRG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DanielleRG- Журнал, 19 сен 13

Оставить свой Комментарий

DanielleRG-Изменение Веса