빵떡이맘- Журнал, 28 ноя 20

Параметры Пользователя 빵떡이맘 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2020

75 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2020:

2866 ккал

Жир: 123,30г | Белк: 85,61г | Углев: 354,85г. Завтрак: 풀무원 모짜렐라 핫도그, 밀라 마스카포네, 방울 토마토, Wasa Whole Grain Crispbread, 알라 에멘탈 치즈, 총각김치, 커피 (가루로 필터시킴, 디카페인), 프리타타, 서울우유 플레인 요거트. Обед: 서울우유 플레인 요거트, 청우 그랑쉘 사과, 풀무원 모짜렐라 핫도그. Ужин: 숭늉, 부추무침, 청우 그랑쉘 사과, 막창, 현미밥, 삼겹살. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

빵떡이맘-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

빵떡이맘- Журнал, 28 ноя 20

Оставить свой Комментарий

빵떡이맘-Изменение Веса