ksana133- Журнал, 27 ноя 20

Параметры Пользователя ksana133 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2020

67,4 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2020:

1417 ккал

Жир: 64,45г | Белк: 91,91г | Углев: 122,22г. Завтрак: Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Монастырский, Яблоко Зеленое. Ужин: Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Blue Dragon Соус Чили и Манго, Мясновъ Салат Овощной Маринованная Капуста с Хреном, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира). Перекус/Другое: Оливковое Масло, Красный Лук, Тульский Шампиньон Грибы Свежие Шампиньоны, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо Куриное. подробнее ...

2279 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksana133-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksana133- Журнал, 27 ноя 20

Оставить свой Комментарий

ksana133-Изменение Веса