lindangarza- Журнал, 19 сен 13

Параметры Пользователя lindangarza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2013

81,6 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2013:

1458 ккал

Жир: 25,21г | Белк: 77,15г | Углев: 143,68г. Завтрак: Kellogg's Special K Protein Snack Bar - Chocolate Peanut Butter. Обед: Tropical Cheese Queso Blanco, Spanish Rice, Refried Beans, Muscle Maker Grill Grilled Chicken Breast. Перекус/Другое: Malibu Coconut Rum, Tropicana Trop50 Orange Juice No Pulp. подробнее ...

2032 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lindangarza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lindangarza- Журнал, 19 сен 13

Оставить свой Комментарий

lindangarza-Изменение Веса