flaviacrisluz- Журнал, 27 ноя 20

Параметры Пользователя flaviacrisluz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2020

65,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2020:

1502 ккал

Жир: 66,74г | Белк: 74,29г | Углев: 152,43г. Обед: Brigadeiro de Colher, Banana Prata, Carne Moída Refogada, Couve Refogada, Molho Caesar para Saladas, Liza Maionese Ervas Finas. Ужин: Farofa, Baião de Dois, Churrasco. Перекус/Другое: Bolo de Leite Ninho. подробнее ...

1709 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flaviacrisluz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flaviacrisluz- Журнал, 27 ноя 20

Оставить свой Комментарий

flaviacrisluz-Изменение Веса