fermamprin- Журнал, 27 ноя 20

Параметры Пользователя fermamprin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2020

77,9 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2020:

1140 ккал

Жир: 51,09г | Белк: 89,60г | Углев: 78,41г. Завтрак: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Paulista Iogurte Natural Integral, Queijo Fresco, Batata Inglesa Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Café com Açúcar. Обед: All Nutris Granola Salgada Low Carb. Ужин: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Purê de Abóbora, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Banana Nanica. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fermamprin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fermamprin- Журнал, 27 ноя 20

Оставить свой Комментарий

fermamprin-Изменение Веса