davedaviswh3- Журнал, 19 сен 13

Параметры Пользователя davedaviswh3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2013

95,0 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2013:

790 ккал

Жир: 18,77г | Белк: 71,39г | Углев: 98,48г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds) , Navitas Naturals Organic Raw Maca Powder, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Cinnamon , BSN Syntha-6 Protein Powder , Healthforce Nutritionala Vitamineral Green, Sweet'N Low Sweet 'N Low, Coffee (Brewed From Grounds) . Ужин: P.F. Chang's Sweet & Sour Chicken. подробнее ...

3171 ккал

Упражнение: XSport Training - 1 час и 19 минуты, Отдыхать - 14 часа и 41 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

davedaviswh3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

davedaviswh3- Журнал, 19 сен 13

Оставить свой Комментарий

davedaviswh3-Изменение Веса