Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
K.Schatz
Журнал
27 ноя 20
K.Schatz- Журнал, 27 ноя 20
Параметры Пользователя K.Schatz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2020
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2020:
1942 ккал
Жир: 58,65г | Белк: 109,89г | Углев: 255,53г.
Завтрак:
Овсяное Печенье ПП, Творожная запеканка, Гречка Отварная, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское.
Обед:
Овсяное Печенье ПП, Вологодское Масло Сливочное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яблоко, ВкусВилл Фарш Особый из Индейки, Оливковое Масло, Свекла Вареная.
Ужин:
Клементины, Ашан Батат, Хек Отварной, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Оливковое Масло.
Перекус/Другое:
Вкуснотеево Кефир 1%.
подробнее ...
2738 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
K.Schatz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю