Fabio ¥- Журнал, 27 ноя 20

Параметры Пользователя Fabio ¥ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2020

101,1 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2020:

1599 ккал

Жир: 60,12г | Белк: 106,29г | Углев: 159,72г. Завтрак: Yoki Batata Palha Tradicional, Legumes Refogados, Legumes Cozidos, Tio João Arroz Integral Cozido, Carne do Peito de Frango. Обед: Leite Integral, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Banana. Ужин: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Brócolis, Fricasa Bacon Fatiado, Salada de Alface com Vegetais Variados, Alface, Alface de Folha Verde. Перекус/Другое: Kefir de Leite Desnatado, Laranjas, Ovo Cozido. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fabio ¥-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fabio ¥- Журнал, 27 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Fabio ¥-Изменение Веса