sirman.vg- Журнал, 27 ноя 20

Параметры Пользователя sirman.vg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2020

59,2 кг Потеряно до сих пор: 20,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2020:

2059 ккал

Жир: 89,39г | Белк: 41,84г | Углев: 273,46г. Завтрак: Пятерочка Сыр Пошехонский, Bio Max Био-Йогурт Персик 2,2%, Булочка с Маком, Зеленый Чай. Обед: Orion Choco Pie, Зеленый Чай, Lay's Чипсы Рифлёные Сметана и Лук, Лимонад. Ужин: Сахарный Песок, Чай, Orion Choco Pie, Жареная Утка, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Лук, Квашеная Капуста. подробнее ...

1436 ккал

Упражнение: Спать - 9 часа, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sirman.vg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sirman.vg- Журнал, 27 ноя 20

Оставить свой Комментарий

sirman.vg-Изменение Веса