Furyano82- Журнал, 27 ноя 20

Параметры Пользователя Furyano82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

28,8 imc- 16,9%grasa - 39,5%musculo - 97,5 cintura

98,5 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2020:

2342 ккал

Жир: 85,67г | Белк: 139,53г | Углев: 243,90г. Завтрак: Hacendado Bebida de Soja, Brüggen Copos de Avena Extra Suaves, Nespresso Café Capsulas. Обед: El Patriarca Mantecado de Limón, Patata Asada, Hacendado Salchichas Frankfurt. Ужин: Queso Gouda, Hacendado Pan de Molde Blanco sin Corteza, Plátano Maduro, Scitec Nutrition 100% Casein Complex. Перекус/Другое: Milbona Queso Fresco Granulado, Mercadona Bizcocho de Chocolate, Lidl Pan de Semillas, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Té Limón Cero, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Furyano82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Furyano82- Журнал, 27 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Furyano82-Изменение Веса