bcbickford- Журнал, 19 сен 13

Параметры Пользователя bcbickford | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 сентября 2013

80,3 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 сентября 2013:

1799 ккал

Жир: 69,12г | Белк: 82,56г | Углев: 222,50г. Завтрак: Banana, Egg, Celery, Baby Carrots, Grapes. Обед: Smooth Peanut Butter (with Salt), Hershey's Kisses, Chuck E. Cheese's 1/4 Sheet Chocolate Cake, Chicken Breast, Kraft Singles Fat Free American Cheese Slices, Kroger Whole White Wheat Sandwich Buns, Clancy's Corn Chips. Ужин: Green Peas (Frozen), Smoked Honey Ham (Cooked). Перекус/Другое: Snickers 2 to Go, Publix Gala Apple (Medium). подробнее ...

1956 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bcbickford-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bcbickford- Журнал, 19 сен 13

Оставить свой Комментарий

bcbickford-Изменение Веса