bobo1966- Журнал, 27 ноя 20

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2020

103,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2020:

2037 ккал

Жир: 80,15г | Белк: 92,38г | Углев: 219,38г. Завтрак: Esko Kochkäse mit Kümmel, Tomaten, Leichter Genuss Frischkäse Light, BioBio Roggenvollkornbrot. Обед: Yayla Yogurt 10% Fett, Gut & Günstig Junge Erbsen, Möhren, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Ужин: St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, Aldi Lachsschinken, Ergüllü Scharfer Grieche , Milfina Butter , Metzger Thüringer Mett, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot. подробнее ...

1950 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

🌺😊👍

27 ноя 20 написано членом: line2604


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 27 ноя 20

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса