paulyd999- Журнал, 27 ноя 20

Параметры Пользователя paulyd999 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Back in the right direction but it's birthday week next and I have a lot of steak to eat!

97,3 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2020:

2477 ккал

Жир: 60,49г | Белк: 87,15г | Углев: 256,29г. Завтрак: Tesco Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Rice Krispies Multi Grain Shapes. Обед: Crosse & Blackwell Roast Chicken & Vegetable Soup. Ужин: EAT Thai Green Chicken Curry Soup (Big, No Garnish), Sticky Rice, Tom Kha Gai. Перекус/Другое: KP Dry Roasted Peanuts, Westons Vintage Cider, Thatchers Cider. подробнее ...

1923 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

22 Сторонников Поддержка

Комментария

Well done & happy birthday for next week! 🎊 To be honest I thought I would see a few puns here, I guess that’s my mis steak

28 ноя 20 написано членом: Nutricali

Hahahah the steak was great, it didn't half meat my expectations.. That's all I can come up with!

30 ноя 20 написано членом: paulyd999

Bravo 👏 😊

30 ноя 20 написано членом: Nutricali


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paulyd999-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paulyd999- Журнал, 27 ноя 20

Оставить свой Комментарий

paulyd999-Изменение Веса