Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
I_CHE
Журнал
27 ноя 20
I_CHE- Журнал, 27 ноя 20
Параметры Пользователя I_CHE
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2020
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2020:
1641 ккал
Жир: 49,09г | Белк: 77,15г | Углев: 152,45г.
Завтрак:
Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Сахар, Лента Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Эконива Молоко 3,2%, Оладьи на Кефире.
Обед:
Оладьи на Кефире, Мёд, Global Village Огурцы Маринованные, Олейна Подсолнечное Масло , Куриные Грудки (Запеченые), Картофельное Пюре, Стейк из Свинины или Котлета.
Ужин:
Spaten Пиво Светлое Пастеризованное, Олива Факел Корюшка Холодного Копчения, Фисташки, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
I_CHE-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю