Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Helender
Журнал
27 ноя 20
Helender- Журнал, 27 ноя 20
Параметры Пользователя Helender
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2020
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2020:
1445 ккал
Жир: 51,38г | Белк: 76,99г | Углев: 157,58г.
Завтрак:
Минская Марка Молоко 3,2%, Спартак Вафли Ранет, Gusto Кетчуп Нежный, Творожная Булочка, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Котлеты.
Обед:
Минская Марка Молоко 3,2%, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Петруха Мякоть Бедра, Шебекинские Макароны.
Ужин:
Шоколад, Мандарины, Вино, Arista Опята Маринованные , Картофель Отварной, Петруха Мякоть Бедра.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Helender-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю