Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ameliaditta
Журнал
27 ноя 20
ameliaditta- Журнал, 27 ноя 20
Параметры Пользователя ameliaditta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2020
59,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2020:
927 ккал
Жир: 28,58г | Белк: 68,84г | Углев: 99,96г.
Завтрак:
Pisang, Quaker Oat, Kurma, Granola.
Обед:
Tempe Rebus, Sayap Ayam, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sambal Goreng, Nasi Putih.
Ужин:
Sambal Goreng, Ikan Patin, Nasi Putih.
Перекус/Другое:
Tora Bika Diety Instant Coffee, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml), Silver Queen Coklat, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
ameliaditta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю