Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
худеющаяаня
Журнал
27 ноя 20
худеющаяаня- Журнал, 27 ноя 20
Параметры Пользователя худеющаяаня
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2020
54,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2020:
762 ккал
Жир: 18,62г | Белк: 39,33г | Углев: 111,98г.
Завтрак:
Яичный Белок, Чай, Грин Рэй Кукуруза Сладкая в Зёрнах , Сыр Российский, Помидоры.
Обед:
Мёд, Пятерочка Яблоко Сезонное , Каждый День Килька Балтийская Пряного Посола, Макароны Отварные, Грин Рэй Кукуруза Сладкая в Зёрнах , Мандарины, Борщ с Фасолью.
Ужин:
Чай с Молоком, Макароны Отварные, Россия Щедрая Душа Шоколад Золотая Марка, Яблочное Пюре Несладкое, Кофе с Молоком, Молоково Молоко 3,2%, Грин Рэй Кукуруза Сладкая в Зёрнах , Яичный Белок.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
худеющаяаня-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю