StroinayaT- Журнал, 27 ноя 20

Параметры Пользователя StroinayaT | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2020

60,3 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2020:

1274 ккал

Жир: 44,67г | Белк: 99,86г | Углев: 120,70г. Завтрак: Оливковое Масло, Gustafsen Форель Подкопченная Филе, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Соевый Соус Классический, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Мистраль Греча Ядрица, Кофе с Молоком. Обед: Салат Овощной с Маслом, Мистраль Акватика Mix, Polar Медальоны Лососёвые, Креветки (Вареные или на Пару). Ужин: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Zero Сироп Черешня. Перекус/Другое: Дикси Груша Конференц, Кофе с Молоком, Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

StroinayaT-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

StroinayaT- Журнал, 27 ноя 20

Оставить свой Комментарий

StroinayaT-Изменение Веса