Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shintaputri104
Журнал
27 ноя 20
shintaputri104- Журнал, 27 ноя 20
Параметры Пользователя shintaputri104
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2020
87 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
27 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2020:
653 ккал
Жир: 16,77г | Белк: 67,88г | Углев: 59,75г.
Обед:
Alfamart Ikan Pindang, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Sambal dari Buah-buahan, Nasi Putih, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight .
Ужин:
Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih.
Перекус/Другое:
Kalbe Slim & Fit Cookies.
подробнее ...
171 ккал
Упражнение:
Кардио - 16 минуты, Apple Health - 23 часа и 44 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shintaputri104-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю