Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наташа По
Журнал
27 ноя 20
Наташа По- Журнал, 27 ноя 20
Параметры Пользователя Наташа По
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2020
55,9 кг
Потеряно до сих пор:
35,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2020:
1641 ккал
Жир: 71,06г | Белк: 100,76г | Углев: 154,07г.
Завтрак:
Bonfesto Рикотта Лайт, Помидоры, DopDrops Арахисовая Паста, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Вареное Яйцо.
Обед:
Ореховый Рай Миндаль, Пятерочка Виноград Тайфи, Пятерочка Груша Сезонная, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Яблоко Сезонное, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Село Зеленое Творог 5%.
Ужин:
Чудесный Край Соломка Сладкая, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Кофе, Помидоры, Palermo Сыр Твёрдый, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Картошка Вареная.
Перекус/Другое:
Ореховый Рай Миндаль, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наташа По-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю