Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena Fox
Журнал
27 ноя 20
Alena Fox- Журнал, 27 ноя 20
Параметры Пользователя Alena Fox
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2020
58 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2020:
1282 ккал
Жир: 56,26г | Белк: 94,13г | Углев: 93,50г.
Завтрак:
Кудесница Мука Овсяная, Яйцо (Целое), Bio Баланс Кефирный 1%.
Обед:
Сладкий Красный Перец, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Беринг Салат из Морской Капусты, Яйцо (Целое), Огурец, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Pretto Сыр Рикотта.
Ужин:
Bombbar Топпинг Малина, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Станция Молочная Творог 2%.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Dr. Korner Хлебец Клюквенный .
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena Fox-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю