Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lorrakky
Журнал
27 ноя 20
lorrakky- Журнал, 27 ноя 20
Параметры Пользователя lorrakky
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2020
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2020:
763 ккал
Жир: 33,50г | Белк: 63,10г | Углев: 54,50г.
Завтрак:
明治 (Meiji) 起司, Costco 鹽烤綜合堅果, 摩斯漢堡 歐式經典磅蛋糕, 無花果, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 美國加州葡萄, 玉美 有機貝比生菜, 煎雞蛋卷或炒雞蛋.
Ужин:
ON 分離乳清蛋白營養補充粉(巧克力奶昔口味).
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lorrakky-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю