lorrakky- Журнал, 27 ноя 20

Параметры Пользователя lorrakky | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2020

69,8 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2020:

763 ккал

Жир: 33,50г | Белк: 63,10г | Углев: 54,50г. Завтрак: 明治 (Meiji) 起司, Costco 鹽烤綜合堅果, 摩斯漢堡歐式經典磅蛋糕, 無花果, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 美國加州葡萄, 玉美有機貝比生菜, 煎雞蛋卷或炒雞蛋. Ужин: ON 分離乳清蛋白營養補充粉(巧克力奶昔口味). подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lorrakky-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lorrakky- Журнал, 27 ноя 20

Оставить свой Комментарий

lorrakky-Изменение Веса