Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nnachiraa
Журнал
27 ноя 20
nnachiraa- Журнал, 27 ноя 20
Параметры Пользователя nnachiraa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
astagfirullah
53,9 кг
Потеряно до сих пор:
17,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 ноября 2020:
1609 ккал
Жир: 43,45г | Белк: 33,73г | Углев: 284,77г.
Завтрак:
Pepaya, Buras, Rengginang, Keripik Singkong, Tempe Goreng Tepung, Buras, Pocari Sweat Ion Supply Drink (350ml), Pepaya.
Обед:
Energen Cereal Drink Vanilla Flavor, Quaker Instant Oatmeal.
Ужин:
Telur Goreng, Pisang, Pepaya.
Перекус/Другое:
Promina Puffs Rasa Pisang, Rengginang, Pepaya, Roma Malkist Kelapa Kopyor, Smax Ring, Oops Crispy Crackers.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nnachiraa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю