Lesupova13- Журнал, 26 ноя 20

Параметры Пользователя Lesupova13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2020

64,3 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2020:

1450 ккал

Жир: 59,33г | Белк: 129,88г | Углев: 105,89г. Завтрак: Lucerne Cottage Cheese Small Curd 4%, Lakanto Chocolate with Cocoa Nibs, Pumpkin pie, Whole Milk, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Fage Total 2% Greek Yogurt (Container), Calavo Avocado, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg. Обед: Clover Stornetta Farms Whole Milk, Garden of Life Sport Grass Fed Whey. Ужин: Cabbage , Lime cake, Mince Pie (Individual Size or Tart), Green Giant Green Bean Casserole, American Cheese, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Pumpkin pie, Onions , Cucumber (with Peel) , Lettuce, Kroger Homestyle Turkey Gravy, Mashed Potato, Turkey Breast Meat . подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lesupova13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lesupova13- Журнал, 26 ноя 20

Оставить свой Комментарий

Lesupova13-Изменение Веса