Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LeraKsenia2629
Журнал
26 ноя 20
LeraKsenia2629- Журнал, 26 ноя 20
Параметры Пользователя LeraKsenia2629
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2020
56,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 ноября 2020:
955 ккал
Жир: 42,55г | Белк: 47,84г | Углев: 104,14г.
Завтрак:
Добряна Сыр Король Артур, Кофе с Молоком.
Обед:
Помидоры, Копченов Грудинка Классическая, Пятерочка Огурец Свежий, Гречка Отварная, Добряна Сыр Король Артур, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо.
Ужин:
Рыбный День Пелядь Вяленая.
Перекус/Другое:
Мёд, Кофе с Молоком, Банан, Зеленое Яблоко.
подробнее ...
1443 ккал
Упражнение:
Крутить Обруч (Хулахуп) - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LeraKsenia2629-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю